小山市 パーソナルジム PUTTERS Fundamentals Explained

パーソナルトレーニング無料体験にご参加いただきありがとうございます。 またご継続をご希望いただきました方にお手軽コースをご案内しております。 適切な運動やストレッチの仕方などをお伝えするために、無料体験からその場で継続のご決断をいただきました方に通常価格よりお手軽にパーソナルトレーニングをご提供しております。 無料体験と合わせて、パーソナルトレーニングを４回受けられるコースとして、残り３回のパーソナルトレーニングを通して、体の変化やトレーニングの特性、メンタル面などたくさん吸収していただければ幸いです。 全４回のパーソナルトレーニングを終えた時点で、ご継続（パーソナルトレーニング）または月額プランの変更など承っております。 お気軽にお申し付けください。

施設内にはボクシング器具だけでなく、ランニングマシン、バイクなども完備しています。無料体験や見学も大歓迎！本格的にボクシングをやりたい方はもちろん、フィットネスや運動不足解消、ダイエットやストレス発散など、年齢や性別を問わずに楽しむことが可能です。

完全貸切型ジムなので、人目を気にせずひとりで心置きなくトレーニングできる

キックボクシングコースでは、ストレス解消やメリハリボディづくりに最適

筋肥大を予防しながら脂肪を燃焼させたい女性は非常に多く、特に産後の肥満に悩むママさんからはこのようなご相談をいただくことも多々ございます。女性は男性よりも筋肉量が比較的少ないため、脂肪の燃焼率が低い傾向が見られます。また、女性は内臓脂肪よりも燃焼が後回しになりがちな皮下脂肪が多いこともあり、ダイエットの成果を得るには、男性よりもお時間が必要かもしれません。一方で内臓脂肪は生活習慣病のリスクが高いことから、女性の方が健康的といった見方もできるかもしれません。

しかしながら、この悩ましい皮下脂肪をどうにかしたい場合は、実績多数のプロにお任せください。アウターマッスルの強化でバルクアップしてしまわないよう、トレーニング・ヨガのメニューも体幹強化に特化したものを中心に構成いたします。次第に体幹が鍛え上がって脂肪燃焼効率が高まり、だんだんと皮下脂肪が薄くなることを実感できるよう、お支えします。

栃木県小山市には、ダイエット・ボディメイク専門施設から女性限定施設、キックボクシングを取り入れている施設まで、様々なタイプのパーソナルトレーニングジムがあります。

指導は、現役の小山南高校サッカー部トレーナーとしても活躍する下斗米代表トレーナーを中心としたスポーツ経験豊かなトレーナー陣が指導。身体の動かし方などスポーツ経験から得た知識によるアドバイスをもらうこともできます。

・月会費はコースごとに異なりますので、入会したいコースからご確認ください。

チキンゴルフのレッスンは「楽しむ」がモットー初めての方も大歓迎！小難しい事を長々と説明する退屈なレッスンはありません。

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ご利用のお客様にはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。

また、水素吸入ガスやサプリメント、血圧計やマッサージチェアなども設置されているので、トレーニング後にリフレッシュすることも可能です。

そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。